Boek: Een 10 voor werkgeluk in vier stappen
Bindwijze: hardcover. Full colour, pocketformaat, 128 pagina’s.
€ 10 plus € 3,64 verzendkosten
Op voorraad. Verkoop door auteur.
Verzending binnen 2 werkdagen
- Prijs inclusief verzendkosten
Betaling via IDeal met BTW factuur
Bezorgopties
- Verstuurd via brievenbuspost, verzending binnen 2 werkdagen
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Snelle verzending: bestel bij Zen.nl shop
Hét boek over persoonlijke ontwikkeling op het werk
Een rijke man wil weten hoe hij gelukkiger wordt in zijn werk. Hij hoort van een wijze die op een berg woont en klimt er naartoe. “Hoe kan ik gelukkig worden?” vraagt hij de wijze. Deze nodigt hem uit voor een kopje thee, zet het kopje neer, schenkt er thee in en blijft doorschenken. “Stop, ziet u niet dat het kopje al vol is?” roept de ander. Een vreemde introductie voor Een 10 voor werkgeluk in vier stappen?
Wat dit verhaal betekent? In dit boekje neemt Hanneke Dijkman je bij de hand om het te ontdekken. Veranderingen, onzekerheid en verveling maken dat werkgeluk onder druk staat. Wil je zin houden in je werk, dan kun je kijken wat je zelf kunt doen, onafhankelijk van de omstandigheden.
Hanneke Dijkman, econoom, werkgelukcoach en zenleraar, ontwikkelde een methode van vier stappen naar werkgeluk. In haar beschrijvingen leeft ze haar eigen lessen voor: spelenderwijs en doelgericht neemt zij je mee op onderzoek langs werknemers in uiteenlopende sectoren.
Het resultaat: een gids met korte zeer leesbare informatieve en praktische hoofdstukjes, met oefeningen die vaak al in één minuut meer zin in werk, meer rust en meer geluk opleveren.
Bekijk het inkijkexemplaar
Meer werkgeluk voor jezelf of een ander
Hardcover pocket formaat (10×17 cm), 128 pagina’s, full colour
Ook ideaal als cadeau. Bij 10 of meer exemplaren: neem contact op.
Zie het gratis inkijkexemplaar,Prijs € 10,= plus € 3,64 verzendkosten
Bonus, alleen bij bestelling hier: gratis nieuwsbrief van New Options
Zie de filmpjes
Betaling via IDeal, Bancontact, KBC/CBC, Belfius
Met BTW factuur
Reacties van Volkskrant en lezers, scroll naar rechts voor meer
In Een 10 voor werkgeluk van werkgelukcoach Hanneke Dijkman gaan twee honden na elkaar kijken in een spiegelpaleis. De eerste hond komt daar oog in oog te staan met duizend boze honden. Als de tweede hond er aankomt, blijken in het spiegelpaleis inmiddels duizend blije honden te wonen. Deelnemers aan Dijkmans werkgelukweekenden in de Impact Hub in Rotterdam, kunnen zich de maandag erna meteen spiegelen in de koffieautomaat.
‘Als je toch gaat werken, maak er dan iets leuks van’, zegt Dijkman. Noem haar een pionier in een branche die zich in een gestaag toenemende populariteit mag verheugen. Een 10 voor werkgeluk gaf ze zelf uit. Ze verkocht in korte tijd al bijna duizend exemplaren. We zitten midden in een Boekenweek met het thema Verboden Vruchten, echter: een verrassend groot deel van hun tijd zijn mensen niet bezig met Verboden maar met Verplichte Vruchten. Wat is er mooier dan een werkdag zonder zure appels? Een werkgelukcoach weet: wie op zijn werk geluk vindt, is meteen een substantieel deel van de tijd gelukkig. Lees verder.
Kan jouw werksituatie wel een oppepper gebruiken?Zorg vandaag nog voor meer werkgeluk met deze vijf eenvoudige tips!
Tip 1: Maak je collega’s gelukkig
Voor haar boek over werkgeluk liet Hanneke Dijkman mensen vertellen over situaties op hun werk waar ze gelukkig van werden. Rode draad door al die verhalen bleek dat Lees verder.
Ik ervaar zelf de behoefte om het boek in zijn geheel uit te lezen. Hanneke geeft mooie, eigen voorbeelden waarin ze niet schroomt om zelfspot te gebruiken en naast grappige momenten, haar eigen valkuilen te delen. Ik voel me hierdoor snel verbonden met Hanneke en haar proces om tot dit boek te komen. Lees verder
Een prachtig cadeau voor je opdrachtgevers. Hou er een apart voor jezelf!
Een prachtig cadeau om te geven aan je opdrachtgevers, als je bijvoorbeeld coach bent. Dit boekje zit vol humor, maar is ook serieus een goede weggever. Bij Aliantis hebben we al 30 mensen blij gemaakt. We gaan nog meer van deze boekjes weggeven. Doe mee en geef dit aan een ander. Vergeet niet er één apart te houden voor jezelf!
Hoe werk je met plezier en het gevoel dat je werk zinvol is? Het boek van Hanneke Dijkman biedt je een uitnodigend perspectief om je eigen antwoorden op deze vraag te vinden. Ze presenteert zich in haar boek als een goede gids op een grote markt: ze weet waar welke waar ligt maar dringt je niets op en gaat met jou op zoek naar wat het best bij jou past. Wat ik ook heel aantrekkelijk vond is hoe zij eeuwenoude Oosterse wijsheid weet in te zetten voor onze hedendaagse professionele uitdagingen. Daardoor is dit boek zowel toegankelijk én verdiepend. Een aanrader voor mensen op zoek naar meer werkgeluk. Je zou daarom misschien wel kunnen zeggen: een aanrader voor iedereen!
Toegankelijk, vlot geschreven waarbij je uitgenodigd, en uitgedaagd wordt, de tips/adviezen in de praktijk te brengen. Mooi dat de schrijfsterhaar rijke ervaring met loopbaanbegeleiding en zen deelt met dit boek. Chapeau!
Het boekje heeft aan het denken gezet. Alleen al door mezelf weer eens de vraag te stellen hoe het staat met mijn eigen werkgeluk. Ook al heb ik een hele leuke baan als directiesecretaris, een baan waar bijdragen aan het (werk)geluk van anderen zo ongeveer de kern vormt, ik kom niet veel verder dan een 7 à 7,5. Niet slecht, maar het kan beter. Met name het hoofdstuk over kracht en kwetsbaarheid, over mijn bus vol met ‘ikken’ heeft geholpen meer inzicht te krijgen. Mijn ‘oplossende ik’ is goed ontwikkeld. Maar is dat ook altijd de meest handige achter het stuur als ik weer eens werkdruk ervaar? Of is dit ook de eigenschap die me in de valkuil laat trappen van zelf willen oplossen en er liever nog een tandje bij te zetten dan er andere mensen bij te betrekken? Het antwoord laat zich raden. Dit inzicht gaat me zeker helpen om te oefenen in hulp vragen en verantwoordelijkheid delen. Lees verder.
Om heel eerlijk te zijn ben ik nooit echt goed in stappenplannen volgen. Ook ga ik niet gauw een uur zitten om me te bedenken hoe ik me bij bepaalde handelingen of acties voel. Dus word ik blij van de kleine oefeningetjes van 1 minuut die Hanneke tussendoor in haar boek geeft. Een makkelijk voorbeeld: Observeer je werk en werkplek: in welke voorwerpen of momenten kan je vreugde ontdekken? Zo leer je ook de kleine dingen waarderen: een fijne bureaustoel, goede koffie en leuke collega’s.
Werkgeluk betekent ook ‘niet werken’
Ik ben geen persoon om me volop te storten op mindfulness of meditatie. Maar tijdens mijn zoektocht naar een baan ben ik momenteel zo’n zes dagen per week aan het werk op werkervaringsplekken, dagelijks uren onderweg en zoek ik in de late uurtjes naar vacatures. Daarom kwam de uitspraak: Werkgeluk betekent ook ruimte nemen om niet te werken ook wel binnen. Soms even niets kan er dus ook voor zorgen dat ik gelukkig op mijn werk word. Bedankt Hanneke!” Lees de hele recensie op Careerwise.
7 Redenen om Een 10 voor werkgeluk te lezen
- Voor meer werkgeluk, persoonlijke ontwikkeling, erkenning, waardering, ontwikkeling, rust, balans, ruimte, vertrouwen en minder stress en burnout,
- Veel praktijkverhalen: Rabobank, Erasmus Universiteit, Caland schoenen, Metalco, Conny Janssen Danst, Stichting Brugwachtershuisjes,
- 1 minuut-oefeningen (maar liefst 46!) om direct meer inzicht te krijgen in jouw werkgeluk
- Korte verhalen die je raken, o.a. de Zen-filosofie en uit Hanneke’s eigen pad naar werkgeluk en levensgeluk, als ontwikkelingswerker, econoom, coach, RSI-patient en tuindersdochter,
- Interviews met prof.dr. Paul de Blot (Nyenrode), Rob Verhofstad (Hanzehogeschool), plus ‘gewone mensen’ met burn-out, stress, twijfels, loopbaankeuzes
- Gebaseerd op zen (Rients Ritskes), de vier boeddhistische geloften, voice dialogue, growth mindset (Carol Dweck), transactionele analyse, Srikumar Rao
- Hard cover pocket met veel afbeeldingen, een cadeau voor jezelf of voor iemand die je meer werkgeluk gunt, bij afstuderen, een nieuwe baan, een keuzemoment, een promotie, als dank …
Rechtstreeks van de schrijfster: waarom?
Rechtstreeks van de boer, rechtstreeks van de kweker, en nu dus ook rechtstreeks van de schrijfster. Tja, wat is het voordeel daarvan voor jou als lezer? Je krijgt precies hetzelfde boek en dan sneller via de Zenwinkel of via Managementboek. (Ik stuur je het boek binnen 2 werkdagen). Bij Zenwinkel of via Managementboek is het zelf iets goedkoper omdat ze goedkoper kunnen verzenden. Dus als je toch hier bestelt dan is dat misschien omdat:
- Je persoonlijk contact waardeert
- Je het leuk vindt dat er een persoonlijk briefje bij je boek komt
- Je me daarbij financieel voordeel gunt
- Me zo aanmoedigt om door te gaan met mijn eigen koers varen
- Me zo aanmoedigt om door te gaan met schrijven van Hoe Zen is Zuid?
Rechtstreeks van de schrijfster: de zoektocht
Toen ik tijdens het schrijven van dit boek een uitgever zocht, liet een van hem me weten er wel wat in te zien. Als ik 500 bestellingen had mocht ik terug komen. Dat moedigde me aan om inderdaad zelf bestellingen te gaan werven. Tot mijn vreugde had ik na een paar maanden 400 bestellingen! En toen dacht ik: waarom heb ik nu nog een uitgever nodig? Ik ging op zoek naar een goede en betaalbare drukker die ook verantwoord papier gebruikte. Ik vroeg en kreeg van vrienden advies over papier, over het organiseren van de verkoop, het verpakken (pakpapier is betaalbaarder en milieuvriendelijker dan enveloppen!), de verzending. En ja, toen stond daar op een dag een container vol boeken op de stoep en zag ik mijn eerste boekje gedrukt!
Na de eerste druk van 1000 boekjes, volgde een tweede druk van 1000 boekjes en een derde druk van 1000 boekjes. Inmiddels ben ik erg handig geworden in het inpakken!
Nu het technisch veel makkelijker is om betalingen via Ideal te organiseren, besloot ik mei 2020 om dat ook mogelijk te maken op mijn site. Voor mij heeft het drie voordelen om zo te verkopen. Ten eerste vind ik het leuk om op deze manier direct contact met klanten te hebben. Ik stuur een mailtje, google vaak even een naam. Ten tweede levert het me per boek een paar euro meer op dan verkoop via een ander kanaal. Toch mooi meegenomen! Ten derde is het ook een manier om langer contact te houden met jou, de lezer en/of koper van het boek, door je mijn nieuwsbrief te verzenden. Zo hoop ik te werken aan mijn missie: mensen leren te ontdekken hoe ze kunnen groeien en blijven groeien.
10 of meer boeken bestellen?
Gun je anderen een boek voor hun persoonlijke ontwikkeling op het werk? Wil je het boek geven aan de je afstudeergroep, je hele team, of als relatiegeschenk aan je opdrachtgevers? Dan kan ik korting bieden. Neem je contact op? 06 2277 0681 of hannekedijkman@newoptions.nl.
Bestellen Nederland of Europa (België, Duitsland, etc)
Nederland:Niet-goed-geld-terug-garantie ook voor Een 10 voor werkgeluk
Ik ben overtuigd van de kwaliteit van mijn werk en bied daarom een Niet-goed-geld-terug-garantie. Ben je niet tevreden neem dan zo snel mogelijk contact op. Komen we er niet samen uit dan krijg je het betaalde bedrag gegarandeerd binnen twee weken teruggestort. Zie de voorwaarden.
